CARA MENGGEMUKKAN BADAN DALAM 7 HARI SECARA ALAMI

        

             Di jaman sekarang ini kebanyakan orang biasanya ingin yang serba cepat dan singkat untuk mendapatkan sesuatu, termasuk untuk mendapatkan berat badan yang begitu ideal. Jika Anda ingin menggemukan badan secara singkat dalam waktu yang sangat singkat yaitu 7 hari saja, sebaiknya melakukannya secara alami tanpa menggunakan obat penggemuk badan yang dapat mengakibatkan effeck samping yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh anda. Cara alami umumnya tidak beresiko efek samping baik jangka pendek maupun jangka panjang. Di bawah ini admin akan membahas berbagai cara untuk menggemukan badan dalam waktu 7 hari saja. Berikut ini beberapa caranya  : 

A. Cara yang pertama adalah dengan menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan disekitar kita seperti : 

- Kunyit           = 2 ons

- Kelapa  Tua   = 1/2 butir

- Air                 = 1 liter

- Gula Aren     =  Secukupnya

Cara pembuatanya yaitu : 

1. Kelapa tua dan kunyit dicuci sampai bersih.

2. Kemudian 2 bahan tersebut di parut 

3. Air 1 liter tadi dibagi menjadi 2, yaitu untuk memeras parutan Kunyit dan memeras parutan kelapa tua yang telah diparut tadi. 

4. Santan dan Air kunyit dicampur dengan gula Aren, Kemudian direbus sampai mendidih.

5.Cara penggunaanya yaitu dengan cara diminum setiap Pagi, Siang dan Malam hari menjelang tidur. lakukan cara ini secara 7 hari berturut dan rasakan perubahan yang akan terjadi pada diri anda.

B. Cara yang kedua adalah dengan mengkonsumsi Air Putih

 Sudah kita ketahui bahwa didalam tubuh kita 80% mengandung Air, maka dari itu mengkonsumsi Air putih sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan tubuh kita. Tanpa kita sadari tubuh kita membutuhkan 1-2 liter Air setiap hari. Bagi anda yang ingin menggemukkan badan cara yang ini sangat cocok dan sangat gampang sekali untuk dilakukan. Berikut admin beri tips mengkonsumsi air putih yang benar berdasarkan Usia :

a) Usia 6 S/d 12 Tahun tiap hari 1 Liter.

b) Usia 12 s/d 25 Tahun tiap hari 1 1/2 Liter

c) Usia 25 tahun ke atas 2 Liter setiap hari

C. Tips yang terakhir yaitu dengan mengusahakan setiap pagi menghirup udara segar mulai pukul 05.00 s/d 06.00 WIB.

Demikian tips dan trik secara alami menggemukkan badan hanya dengan jangka waktu 7 hari. tekatkan kemauan anda, dan Semoga berhasil.

Jangan Lupa like and Share ya, jika artikel ini bermanfaat . thanks :D ,, Sampai ketemu di Update Artikel selanjutnya ,..

Read More

PERAWATAN TUBUH AGAR TETAP LANGSING SECARA ALAMI

PERAWATAN TUBUH AGAR TETAP LANGSING SECARA ALAMI      

         Sudah bukan fenomena yang baru lagi apabila seseorang mengingikan berat badan yang sangat ideal dan langsing. Berbagai macam cara ditempuh agar bisa mendapatkan berat badan yang ideal secara cepat dan tanpa effeck samping. ada juga yang menggunakan berbagai obat seperti obat yang di oleskan ke tubuh, obat yang dapat diminum, mengikuti program diet hingga melakukan operasi medis dan teknik lain yang bisa membuat kita heran. Selain berbagai cara diatas, disini admin akan mencoba memberikan teknik alternatif untuk mengurangi berat badan yang berlebih secara alami dan tanpa obat kimia. Berikut Tips Untuk mendapatkan Berat Badan yang Ideal :

Baca Juga Cara Merawat Kulit Agar Cepat Halus Secara Alami

1. Menggunakan daun Salam Untuk Mengurangi Berat Badan berlebih

Daun salam biasanya menjadi salah satu bumbu penyedap bagi masakan. Namun daun salam merupakan tanaman herbal yang mampu memberikan manfaat bagi kesehatan sebagai tanaman obat, bahkan untuk kecantikan. berikut cara mengurangi berat badan dengan daun salam :

- Rebus satu genggam daun salam yang telah dibersihkan dengan 2 gelas air, kemudian direbus hingga airnya tersisa menjadi 1 gelas saja. lalu ramuan yang sudah jadi tersebut diminum setiap hari 1 gelas hingga berat badan yang diimpikan tercapai. Namun jika bermasalah hentikan minum rebusan daun salam, karena mungkin tubuh anda tidak cocok dengan ramuan tersebut.

2. Menggunakan teh dan jeruk nipis sebagai pelangsing tubuh

cara pembuatanya adalah ambil satu buah jeruk nipis kemudian belah menjadi 2 atau 4 bagian, lalu peras jeruk tersebut dalam gelas dan disaring. kemudian seduh teh pahit sebanyak 1/2 sampai 1 gelas. lalu campur menjadi satu dalam gelas. minum ramuan ini satu kali sehari terus menerus sampai anda merasakan hasilnya.

3. Menurunkan Berat Badan dengan Kencur

 Ambilah 10 ruas jari pohon kencur kemudian dikupas, ambil juga 10 helai daun sirih lalu keduannya cuci sampai bersih. lalu kedua bahan tersebut dicampur dan ditumbuk menjadi satu, beri sedikit garam dapur dan satu gelas air yang sudah masak, peras dan saring kedalam sebuah gelas. tambahkan sedikit jeruk nipis dan madu kemudian diamkan dalam lemari es selama 1 jam. Minumlah ramuan tersebut 1 minggu 2 kali. Semoga berhasil.

Demikian Tips n trick kesehatan yang dapat admin bagikan, semoga bermanfaat dan keinginan memiliki berat badan yang ideal dapat segera terwujud. Tips n trik di atas 100% murni ramuan tradisional. jadi jangan pernah ragu untuk mencoba, namun ketika mengalami masalah saat mengkonsumsi hentikan segera, karena mungkin tubuh anda tidak cocok dengan ramuan diatas. tunggu update selanjutnya tentang Tips n Trick kesehatan secara alami.

Jika Artikel ini bermanfaat, jangan lupa like dan share ya :D ..

Baca Juga Cara Merawat Kulit Agar Cepat Halus Secara Alami

Read More